Чай с черносливом для кишечника

Автор статьи
Артем Колесников
Время на чтение: 1 минута
АА

Чай с черносливом  очень полезен для нор­мализации работы кишечника, поэтому особенно полезен людям, у которых имеется такая проблема как запор.

Ингредиенты:

  • вода – 500 мл
  • чернослив – 2 шт
  • черный чай – 2 ч. л

chaj

Приготовление:

  • Чернослив заливаем крутым кипятком на 10 минут. Затем чернослив мелко нарезаем.
  • В заварник, ошпаренный кипятком, положить чайную заварку и чернослив.
  • Вливаем небольшое количество кипятка.
  • Накрываем чайник и даем постоять 2 мин.
  • Затем долить оставшийся кипяток.
Рейтинг автора
Автор статьи
Артем Колесников
Всея блога и профитренер. Готов помочь тебе преодолеть свои страхи и сделать тело твоей мечты.
Написано статей
1198
Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock
detector