Для тех, кто на диете — запеченный творог с фруктами и ягодами

Ингредиенты:

Нежирный творог (не более 2% жирности) – 200 гр
Фрукты или ягоды – любые кроме банана и винограда.
Сырой яичный белок – 2 шт.

tvorog

Приготовление:

Черную смородину выкладываем на дно горшочка. Творог смешиваем с яичными белками и кладем в горшочек, наверх выкладываем немного ягод. Накрываем крышкой и выпекаем при 180 С, около 20 – 30 минут.

Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock
detector