Программа для тренировок (заказать)

Доброго времени суток!

Меня зовут Владислав Сотников (слева на фото).  Я являюсь квалифицированным тренером по бодибилдингу и фитнесу и диетологом. Также я являюсь основателем проекта — фит-несс.рф и резидентом компании «Ваш Тренинг». Занимаюсь бодибилдингом более 8-и лет. Мой тренерский стаж составляет - 3 года. Узнать обо мне больше можно посетив страницу: «Об авторе».

Я-и-НазаренкоНа фото: (Слева — я. Справа - Назаренко Александр Юрьевич. Член Президиума Федерации Бодибилдинга и Фитнеса России, а также судья Международной категории по бодибилдингу и фитнесу.)

 

Я1

 

Что нужно сделать для заказа программы тренировок?

1. Заполнить «анкету для заказа программы тренировок», которая находиться ниже↓, это займет лишь пару минут. 

2. Оплатить заказ через платежную систему WebMoney (как это сделать описано в пункте: «отправка анкеты и оплата»)

3. Получить заказ (Время выполнения – 3 дня)

 

Анкета для заказа программы тренировок:

1. Имя

2. Пол

3. Возраст

4. Масса тела фактическая / масса тела желаемая (тип телосложения)

5. Рост

6. Профессия

7. Противопоказания для занятий с отягощениями (миопия (какой степени?), остеохондроз, варикоз, гипотериоз и т.д.)

8. Стаж занятий в тренажерном зале

9. Сколько дней в неделю планируете заниматься

10. Занимаетесь ли вы чем то дополнительно кроме тренажерного зала (единоборства, скейтбординг, танцы, аэробика и т.д. (сколько времени у вас занимает данное занятие?))

11. Цель занятий (Поддержание и увеличение физической работоспособности, снижение веса, наращивание мышечной массы)

 

Стоимость:

1. Программа тренировок (Индивидуальная) + Анализ рациона питания - 1800 руб. 1250 рублей! 

 

«Индивидуальная» — Программа, специально написанная для вас, с учетом ваших анатомических особенностей и пожеланий (для этого нужно прикрепить к письму 3 фотографии вид спереди, сбоку и сзади)

Что вы получаете за эти деньги:
1. Две программы тренировок (начальную и основную), составленные в соответствии с вашими данными и целями.
2. Программу питания с описанием того, что и когда есть.
3. Рекомендации по спортивному питанию.
4. Общие советы по эффективному тренингу.

 

Отправка анкеты и оплата:

Для заказа вам нужно:

  1. Отправить анкету на нашу почту (here.sv@gmail.com), в теме письма указать «ЗАКАЗ ТРЕНИРОВОЧНОЙ ПРОГРАММЫ».
  2. Произвести оплату на кошелек WebMoney: (R671792128831)
  3. После того как платеж произведен, отправьте мне сообщение о том что оплатили и сообщите время оплаты (чтобы было понятно что оплатили именно вы). После этого ожидайте сообщения, о том что платеж «прошел», на ваш e-mail.
  4. Сразу после получения мною платежа, вам на почту будет отправлена небольшая таблица. Вам нужно будет заполнить ее продуктами, которые вы обычно едите (сложности заполнение не составит, также вы получите пример заполнения).
  5. Через 3 дня вам на почту приходит ваш заказ и рекомендации по питанию и тренингу.
  6. Можно тренироваться!

Анкету для заказа тренировочной программы, а также все вопросы отправляйте на ящик: here.sv@gmail.com

 

Программа для тренировок (заказать)

Они уже заказали  и «идут» к своей цели, а чего ждете вы?! ))

 

«Главное верить в себя и в победу, делайте это, даже когда в вас не верит никто!»

Удачи и успехов!

↓Вопросы и отзывы оставляйте в комментариях↓