Салат с мясом и помидорами: на 100 грамм — 134.54 ккал!

Хотите вкусный и диетический салатик? Попробуйте этот рецепт!

Б/Ж/У — 7.27/10.71/2.63

Ингредиенты:

• Мясо (свинина, телятина, говядина) — 150 г
• Помидор — 2 шт
• Перец болгарский (средний) — 1 шт
• Соль
• Масло оливковое для заправки салата

Приготовление:

1. Мясо отвариваем до готовности в немного подсоленной воде.
2. Мелко режем помидоры и перец.
3. Режем отваренное мясо поперек волокон и разделяем на мелкие кусочки.
4. После этого соединяем компоненты, солим и заправляем оливковым маслом.
5. По желанию можно добавить синий лук.