Творожно-яблочные лепешки. На 100 грамм — 107.88 ккал

Автор статьи
Артем Колесников
Время на чтение: 1 минута
АА

На 100 грамм — 107.88 ккал

Б/Ж/У 17,74/ 1,74/ 4,35

Нежное сочетание творога и яблок. Такие лепешки идеально подойдут для завтрака! Готовятся очень просто. Обязательно попробуйте.

Яблочно творожные лепешки

Ингредиенты:

• Творог обезжиренный — 200 г
• Яблоко — 80 г
• Яйцо — 1 шт
• Отруби (перемолотые) — 15 г
• Разрыхлитель 2 г

Приготовление:

  1. Творог смешать с яйцом в блендере.
  2. Яблоко потереть на терке и добавить в творожную массу, туда же отруби и разрыхлитель.
  3. Все перемешать.
  4. Выложить на противень чайной ложкой.
  5. Выпекать около 30 минут при 180-200 градусах.

Приятного аппетита!

Рейтинг автора
Автор статьи
Артем Колесников
Всея блога и профитренер. Готов помочь тебе преодолеть свои страхи и сделать тело твоей мечты.
Написано статей
1198
Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock
detector