Об авторе
Артем Колесников
Профессиональный тренер. Стаж — 2 года.
Позвольте представиться, меня зовут Колесников Артем. Я сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу. Мой стаж собственных тренировок более 6 лет, из них уже второй год занимаюсь тренерской деятельностью.
На развитие себя как тренера, меня подвиг собственный опыт занятий в тренажерном зале. Откровенно говоря, смотря сейчас на весь свой шестилетний путь, я понимаю насколько важны знания, которых так не хватает новичкам, пришедшим в тренажерный зал. Многие не осознают ценности этих знаний и слишком полагаются на себя. А в результате сталкиваются с множеством подводных камней и тратят впустую массу времени, средств и страшнее всего — здоровья.
Но всех этих проблем можно избежать, вооружившись поддержкой профессионала! С этой целью я решил создать этот сайт. Главная задача проекта — снабдить вас всей необходимой информацией, чтобы вы смогли максимально эффективно выстроить свой путь к цели.
Понятно, что теоретические знания дают лишь общую информацию о методиках тренировок и питания, о ведении здорового образа жизни, в то время как все люди индивидуальны и к каждому нужен свой подход. Это как раз и является моей персональной задачей.
Пройдя обучение в Ассоциации Профессионалов Фитнеса я могу:
- Составить индивидуальную тренировочную программу для людей любого возраста и состояния здоровья
- Откорректировать рацион в соответствии с принципами правильного и сбалансированного питания
Я — практикующий тренер, а не просто теоретик из интернета. Поэтому если вы хотите:
- Похудеть на абсолютно любое количество килограммов.
- Набрать мышечную массу.
- Подкорректировать фигуру или подтянуть не нравящиеся вам области (в разумных пределах, я все же не пластический хирург).
- Быть энергичными и продуктивными.
То обязательно напишите мне на почту admin@fit-ness24.ru или через форму обратной связи и я доведу вас до результата!
Социальные сети