Чем перекусить на 150 Ккал?

Не хотите высчитывать, сколько калорий в одном яблоке или кусочке шоколада? Воспользуйтесь нашей инфографикой. Мы предлагаем Вам 10 вариантов перекусов, содержащей 150 калорий. Также Вы будете понимать, как долго вы будете оставаться сытыми.

Для контраста предлагаем сравнение с теми продуктами, которые, не подходят для правильного перекуса (печенье, чипсы, бутерброд).