Фитнес-рецепт белкового торта

Автор статьи
Артем Колесников
Время на чтение: 2 минуты
АА

Это блюдо можно приготовить как на праздник, так и в обычный день. Оно не только вкусное, но и очень полезное, особенно для тех, кто занимается спортом.

Не секрет что, для достижения желаемой формы и поддержания здоровья спортсменам необходимо ежедневно употреблять в пищу полезный белок.

Предлагаем Вам приготовить простой и быстрый белковый тортик.

Что для этого понадобится:

  • 2 средние куриные грудки;
  • листья салата;
  • 50 мл кефира;
  • 9 яиц;
  • 500 гр творога;
  • зелень.

ВИДЕО:  FITNESS рецепты: Белковый торт для спортсменов

Посмотрите пошаговое приготовление вкусного и полезного белкового торта для спортсменов. Питайтесь правильно!

Рейтинг автора
Автор статьи
Артем Колесников
Всея блога и профитренер. Готов помочь тебе преодолеть свои страхи и сделать тело твоей мечты.
Написано статей
1198
Помогла статья? Оцените её
Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5
Загрузка...
Добавить комментарий
Adblock
detector